VIAJES SOLIDARIOS SEMANA SANTA 2015

Si todavía no sabes que hacer esta Semana Santa, ADyV te propone estos viajes de la Asociación Viento Norte-Sur.

VI Viaje Solidario al Desierto Marroquí

Días: desde el sábado 28 de marzo hasta el sábado 4 de abril de 2015

Lugar: Merzouga, Marruecos.

Destinatarios: estudiantes de la Universidad de Murcia que quieran vivir este intercambio cultural.

Más información: 

www.um.es/viajes-solidarios-semana-santa

www.um.es/adyv

www.vientonortesur.org

II Atlas Trekking Solidario (Ruta de las Kasbahs-Valle de Ounila)

Días: desde el sábado 28 de marzo hasta el sábado 4 de abril de 2015

Lugar: Marruecos. Ruta de las Kasbahs-Valle de Ounila.

Destinatarios: mayores de 18 años (menores de 18 años pueden ir acompañados por familiares)

Más información:

www.um.es/viajes-solidarios-semana-santa

www.um.es/adyv

www.vientonortesur.org

I Viaje Solidario a Kédougou-Senegal

Días: desde el sábado 28 de marzo hasta el sábado 4 de abril de 2015

Lugar: Senegal.

Destinatarios: mayores de 18 años 

Más información:

www.um.es/viajes-solidarios-semana-santa

www.um.es/adyv

www.vientonortesur.org

Organiza: 

III CARRERA ASSIDO POR EL DÍA MUNDIAL DE LA PERSONA CON SÍNDROME DE DOWN “CORRIENDO CONTIGO”

¡Apúntate y participa!

El próximo domingo 22 de marzo de 2015 tendrá lugar en el Paseo del Malecón (Murcia) a las 10:00 horas, 
la III Carrera ASSIDO “Corriendo Contigo”.

Anímate a pasar un domingo divertido

Horario	Categoría	Año	Distancias	Inscripción
10:00 h.	Absoluta (masculino y femenino) -          cadete -          junior/Promesa -          senior -          veteranos (A) -          veteranos (B) -          veteranos (C) -          veteranos (D) -          veteranos (E)	2001 y anteriores 2000 y 2001 Desde 1993 - 1999 Desde 1981 - 1992 Desde 1976 - 1980 Desde 1971 - 1975 Desde 1966 - 1970 Desde 1961 - 1965 Desde 1960 y anteriores	8.700 metros (1 vuelta circuito B y 2 vueltas circuito A)	8 €
11:15 h.	Infantil (masculino y femenino)	2002 y 2003	1.700 metros (1 vuelta circuito B)	3 €
11:30 h.	Alevín (masculino y femenino)	2004 y 2005	1.100 metros (1 vuelta circuito C)	3 €
11:40 h.	Benjamín (masculino y femenino)	2006 y 2007	285 metros Circuito D	3 €
11:45 h.	Chupetines (masculino y femenino)	2008 y posteriores	75 metros Circuito E	3 €
11:50 h.	Marcha Solidaria Familias (prueba participativa andando)	De 0 a 99 años	1.100 metros (1 vuelta circuito C)	5 €
12:30 h.	ENTREGA DE PREMIOS

Más información en 

www.assido.org

www.famu.es

Organiza

MERCADILLO SOLIDARIO DERECHO

Los estudiantes de la Facultad de Derecho, con motivo de las Fiestas Patronales, os invitan al Mercadillo Solidario que se va a realizar en el Campus de la Merced.

La Feria tendrá lugar hoy (16 de marzo) y mañana (17 de marzo), desde las 10:00 hasta las 16:00 horas. En ella podremos disfrutar de la participación de diversas asociaciones de nuestra región, las cuales expondrán sus productos artesanales, ropa, libros, información de su entidad, campañas…

UNICEF

FADE

CEOM

ASTRADE

FEDER

PIENSA

AMAIM

CURSOS ADyV. SEGUNDO CUATRIMESTRE 2014/2015

CURSO SEMIPRESENCIAL

“HABILIDADES SOCIALES Y COMUNICACIÓN INTERPERSONAL”

Objetivos: proporcionar técnicas y estrategias para incrementar los niveles de comunicación en situaciones interpersonales y de interacción social y para mejorar las habilidades y vínculos sociales.

Contenidos:     - Definición de Habilidades Sociales

- Habilidades Comunicativas

- Estilos de Comunicación

- Comunicación Asertiva

- Distorsión de la Comunicación

- Habilidades Interpersonales

- Habla en público

Inscripción:

cursos.um.es

CURSO ONLINE

“TÉCNICAS DE ESTUDIO”

Objetivos: proporcionar estrategias y procedimientos de carácter cognitivos y metacognitivo vinculados al aprendizaje, de manera dinámica y aplicada, a través de recursos y materiales online que permiten su consulta desde cualquier dispositivo conectado a la red.

Contenidos:     - Bloque I: Actitud ante el estudio.

- Bloque II: Contexto de estudio.

- Bloque III: Técnicas de estudio.

- Bloque IV: Nutrición, descanso y distribución.

- Bloque V: Tipos de evaluación.

- Bloque VI: Preparación de los exámenes.

- Conclusiones

Inscripción:

cursos.um.es

“TÉCNICAS DE RELAJACIÓN”

Objetivos: entrenar en técnicas de relajación que te ayuden a hacer frente a los estados de ansiedad y estrés, asociados a tensiones, dolores musculares, molestias estomacales, palpitaciones, problemas respiratorios, inseguridad, nerviosismo, dificultad para la acción y toma de decisiones, pensamientos negativos y preocupantes, problemas de concentración y memoria, dificultades en la autoestima y en las relaciones familiares y sociales. Todo ello de manera individual y desde la comodidad del lugar que prefieras.

Contenidos:     - Ejercicios de respiración

- Técnicas de relajación muscular progresiva de Jacobson (Tensión-Distensión)

- Sugestión

- Entrenamiento autógeno de Schultz

- Técnicas de imaginación

- Meditación

Inscripción:

cursos.um.es

Para más información:

Atención a la Diversidad y Voluntariado (ADyV)

Edificio D, 2ª planta o Centro Social Universitario, 1ª planta

Campus de Espinardo

Teléfs. cursos: 868 88 3230 / 868 88 4530

E-mail cursos: cursos.adyv@um.es http://www.um.es/adyv/cursos

Campaña Floral

Para celebrar el Día de la Mujer, Intermón Oxfam entrega hoy 12 de marzo, en la puerta del Centro Social Universitario, Campus de Espinardo, una maceta por el donativo de 1€.

Desde ADyV os animamos a colaborar con esta iniciativa.

¡¡Ven a por ella que se agotan!!

Punto de encuentro intergeneracional

C.S.P.M Murcia II, presenta:

Los jueves, punto de encuentro intergeneracional

Desde ADyV queremos que conozcáis las actividades intergeneracionales que se van a realizar durante los próximos jueves del mes de marzo en el Centro Social de Personas Mayores Murcia II. Os animamos a que os acerquéis y seáis partícipes.   
 

Jueves 12 de marzo

Encuentro Intergeneracional Universitario 2015

  (Inscripción en conserjería del C.S.P.M)

Jueves 26 de marzo 

Taller de Cuento y Relato Corto                                                             

  (Se comparten cuentos y relatos)                                                           

A partir de las 17:00 h. ¡Os esperan!

Organiza:

Centro Social de Personas Mayores. Murcia II         

(Calle Mar Menor, 17, Murcia)

En colaboración con:

 

 

¿Cómo llegar?

CAMPAÑA RECICLA

Únete al gesto de Solidaridad por el Día Mundial de las Enfermedades Raras. Trae tu viejo móvil a los puntos de recogida que hay en las conserjerías de:

• La Merced: Letras
• Centro Social Universitario
• Aulario Norte
• Facultad de Trabajo Social
• Facultad de Educación
• Facultad de Medicina
• ATICA

Aporta tu vieja tecnología, para una buena causa hasta el 25 de abril.

Organiza: 

CALENDARIO DONACIÓN DE SANGRE EN LA UMU

 ¡¡¡Universitarios y universitarias, ya ha llegado la campaña para donar sangre!!!

Si tienes entre 18 y 65 años, pesas más de 50 kg. y eres una persona sana colabora en esta campaña de donación de sangre y demuestra tu solidaridad. No cuesta nada.

Desde ADyV animamos a todos los universitarios a sumarse a esta campaña.

FACULTAD	DÍA
Facultad de Ciencias del Deporte (San Javier)	Lunes 2 de marzo de 2015
Facultad de Odontología (Hospital Morales Meseguer)	Miércoles 4 de marzo de 2015
Facultad de Educación	Lunes 9 de marzo de 2015
Facultad de Veterinaria	Martes 10 de marzo de 2015
Facultad de Química	Martes 10 de marzo de 2015
Facultad de Medicina	Miércoles 11 de marzo de 2015
Facultad de Biología	Miércoles 11 de marzo de 2015
Pabellón Docente Medicina Arrixaca	Miércoles 11 de marzo de 2015
Facultad de Letras	Lunes 16 de marzo de 2015
Facultad de Matemáticas	Martes 17 de marzo de 2015
Facultad de Ciencias del Trabajo	Martes 17 de marzo de 2015
Facultad de Economía y Empresa	Miércoles 18 de marzo de 2015
Centro Social Universitario (cierre de campaña)	Jueves 16 de abril de 2015

Próximas actividades en el mes de marzo 2015

Os informamos de las actividades de Atención a la Diversidad y Voluntariado de las próximas semanas:        

VOLUNTARIADO:

-          Voluntariado para Visitas Guiadas a Estudiantes de Educación Secundaria en la Universidad de Murcia.

Días: 6 y 13 de marzo, ambos viernes.       

Lugar: Centro Social Universitario. Campus de Espinardo de la Universidad de Murcia.

 

Más información:

            www.um.es/adyv

-          Voluntariado para colaborar con UNICEF. Mercadillo Solidario.

Días: 16 y 17 de marzo en el Campus de la Merced

del 18 al 27 de marzo en el hall del Centro Social Universitario.

 

Más información:

          www.um.es/adyv 

-          Voluntariado para el II Congreso Internacional de Jóvenes Investigadores del Mundo Antiguo (CEPOAT).

Días: miércoles 25, jueves 26, viernes 27 y sábado 28 de marzo.    

Lugar: Campus de La Merced de la Universidad de Murcia.

 

Más información:

        www.um.es/adyv